Kinesio-Taping wird meist zur Schmerzreduktion, Verbesserung der Gelenkfunktionen, Lösung von Verspannungen, Anregung des Stoffwechsels oder Reduktion von Schwellungen angewandt. Unter Spannung und Beachtung muskulärer Strukturen wird das Kinesio-Tape auf die Haut geklebt. Durch diese Anwendungstechniken werden untersuchiedliche Wirkungen erzielt.
